标题看不懂
英语咋学的
老师怎么教的
我帮你们复习一下先
Howareyou：怎么是你
Howoldareyou：怎么老是你
懂了吗
标题翻译：
咳嗽了，怎么老是吃川贝炖雪梨！外感咳嗽的常用中成药疗法（干货）
导读
作为一名临床医生，在与患者的接触过程中，发现一个普遍存在的误区就是：只要是一咳嗽，很多人就会服用川贝炖雪梨，在他们看来，这种食疗方法或许是稳妥的，可能是正确的，应该是没有副作用的……
或许可能应该是？？
然而未必不一定！！
本文主要包括以下几个内容：
1.什么样的咳嗽适合用川贝炖雪梨？
2.常见外感咳嗽的中成药疗法。
3.咳嗽期间的饮食禁忌。
1
什么样的咳嗽适合用川贝炖雪梨？
这么好吃的川贝炖雪梨，很多吃货表示，我就是吃了咳嗽也要来一碗！
瞧你们那点出息，我一般选择吃2碗，这么小的炖盅1碗怎么够！！！
言归正传
那么，到底什么样的咳嗽适合用川贝炖雪梨呢？
川贝炖雪梨的主要成分为：川贝、雪梨、冰糖。从药性上来说：
川贝：味甘苦而性寒，甘能润肺，性寒清热，所以可以清肺润燥，善于治疗燥咳；
雪梨：味甘，性凉，有清肺化痰，生津止渴之效，主要用于治疗肺燥咳嗽，热病伤津，烦躁等；
冰糖：味甘，性平，有润心肺，止咳，补脾益胃之效，用于治疗肺胃阴虚，肺燥咳嗽。
可以划重点了：以上几药物作用在一起的功效主要是润肺止咳，对肺燥或阴虚燥热引起的咳嗽有很好的疗效。这种咳嗽的特点是：口干咽燥，干咳无痰，或者少量粘痰。表现在舌像上的特点为：舌稍红或红或淡红，少苔或薄白苔。
其它如风寒、风热、或痰湿等引起的咳嗽，都不适合用。
2
常见外感咳嗽的中成药疗法
咳嗽是日常生活中的常见病，中医将咳嗽分为两大类，外感咳嗽与内伤咳嗽。
顾名思义，外感咳嗽就是外受风邪、寒邪、热邪等六淫之邪所引起的咳嗽（就是我们平时所说的受风了、受热了、受凉了），这种感冒引起的咳嗽相对于内伤咳嗽来说，病机较为单一，多为外邪袭肺，肺失宣降所致。所以外感咳嗽在早期，应用市面上常见的中成药治疗，大多数都能快速获愈。
外感咳嗽常见三大类型，分别为风寒咳嗽、风热咳嗽、与风燥咳嗽，下文将介绍这三种咳嗽的特点，并根据不同的临床表现，选出常用的对治中成药，供大家对症参考。
一、风寒咳嗽
咳嗽特点：咳嗽，痰稀白，咽喉痒，一吹风或受凉就容易咳嗽，一般伴有鼻塞，流鼻涕，头疼等感冒症状。
以下用药，先从简单的开始介绍，随着病情的加重，用药也越来越复杂。
1.三拗片
功效：疏风宣肺，止咳平喘
源于中医方：三拗汤
药物组成：麻黄、杏仁、甘草
用于治疗外受风邪初期引起的咳嗽，鼻塞，痰稀白而少。这个药物的主要作用就是宣肺降气，以止咳为主，化痰作用较差。
2.止咳宁嗽胶囊
功效：疏风解表，宣肺止咳，化痰。
源于中医方：三拗汤、止嗽散
药物组成：麻黄、杏仁、甘草、荆芥、防风、紫菀、款冬花、百部、白前、桔梗、前胡、陈皮
用于治疗受风寒引起的咳嗽，痰稀白而偏多，并且伴有一定的表证，如怕风，怕冷，发热，头痛，鼻塞，流鼻涕。
本药为三拗汤与止嗽散合方加减变化。与三拗片相比，除止咳化痰能力更强之外，更增加了祛风解表散寒的药物荆芥、防风。
3.通宣理肺丸
功效：疏风解表，宣肺止咳，化痰
源于中医方：三拗汤、二陈汤
药物组成：麻黄、杏仁、甘草、苏叶、前胡、桔梗、枳壳、陈皮、半夏、茯苓、黄芩
用于治疗受风寒引起的咳嗽，痰多而色白，质粘，胸脘作闷，胃口不佳。这时候的咳嗽，痰开始变得稍微黏稠了，但痰的颜色还是白的，咳嗽久了，外邪不解，会有化热的倾向，同时邪气会有从表往里走的趋势，所以里面还加了黄芩来清肺热，用二陈汤来运脾化痰，促进中焦运化。
以上三种中成药对应的风寒咳嗽，以偏风邪为主。
4.小青龙合剂（小青龙颗粒）
功效：解表化饮，止咳平喘
源于中医方：小青龙汤
药物组成：麻黄、桂枝、白芍、干姜、细辛、五味子、半夏、炙甘草
用于治疗受寒引起的咳喘，痰多清稀，或有恶心，伴有发热，怕冷，食欲不振，肢体痛重。这个是正儿八经的受寒后引起的咳嗽，为寒咳之正治。
二、风热咳嗽
风热咳嗽特点：咳嗽，咳痰不爽，痰黄，或白，质黏稠，一般伴有口干，口渴，咽干、痛，稍有怕冷、怕风、头痛等表证。
1.桑菊感冒颗粒（桑菊感冒片）
功效：疏风散热，宣肺止咳
源于中医方：桑菊饮
药物组成：桑叶、菊花、薄荷、连翘、杏仁、桔梗、甘草、芦根
用于治疗咳嗽，痰白或黄，口干微渴，伴有身热，头痛，咽痛等。
2.麻杏止咳片（麻杏止咳糖浆）
功效：止咳，祛痰，平喘
源于中医方：麻黄杏仁甘草石膏汤
药物组成：麻黄、杏仁、石膏、甘草
用于治疗热邪郁肺而引起的咳喘、发热，伴有口干，口渴，痰黄白。
桑菊饮与麻杏石甘汤的区别：
麻杏石甘汤注重的是邪热壅肺，偏于里，受风、受寒、受热入里化热，热郁肺中，皆可引起此证。
桑菊饮是风热犯肺，引起的肺气不宣，偏于表，热邪较轻，口渴或口微渴，伴有微发热、恶寒等表证。
3.小儿咳喘灵颗粒
功效：宣肺止咳，化痰平喘，清热解毒
源于中医方：麻黄杏仁甘草石膏汤、银翘散
药物组成：麻黄、杏仁、石膏、甘草、银花、连翘、黄芩、板蓝根、知母、麦冬、鱼腥草
用于外感风热，热邪犯肺所引起的发热，怕冷，怕风，咳嗽，痰黄，或兼喘息，口干而渴。这个发病较急，儿童多见，类似于西医中的急性上呼吸道感染，除咳嗽外，大多伴有高热，咽部灼热或疼痛，或充血等。
三、风燥咳嗽
1.杏苏止咳口服液
功效：宣肺止咳，疏风散寒
源于中医方：杏苏散
药物组成：杏仁、苏叶、前胡、桔梗、陈皮、甘草
用于深秋受凉，咳嗽，痰稀而少，可伴有头痛，恶寒，鼻塞等表证。燥咳有凉燥，有热燥，本方治疗的凉燥，一般用于秋后冬前，燥为次寒，且容易伤津化热，所以用药不能过于辛热，应当以辛润配合苦温。
2.川贝枇杷膏
功效：宣肺化痰，润肺止咳
药物组成：川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓、橘红、桔梗、法半夏、五味子、瓜蒌子、款冬花、远志、杏仁、生姜、甘草、蜂蜜、麦芽糖
用于治疗风燥引起的咳嗽，痰黏稠，咳吐不利，或咽喉干痒而少痰。这种咳嗽为风燥热伤阴，肺气不利而又有痰涎，所以用药辛苦温与甘寒相合，既能宣肺降气，止咳化痰，又能清肺生津。
3.秋梨润肺膏
功效：润肺止咳，生津利咽。
源于中医方：桑杏汤
药物组成：梨、川贝母、百合、麦冬、款冬花、冰糖、蜂蜜
用于治疗咳嗽，特点为口干咽燥，干咳无痰，或痰少而质粘，没有其它明显的感冒症状。这个就像当于我们日常用的川贝炖雪梨的加强版了，不再赘述。
小结：
外感咳嗽首先要弄明白发病原因，也就是弄明白是受风寒了，还是受风热了，还是风燥。
一般而言，深秋、冬天、早春容易风受寒，此时天气寒冷，如果不注意保暖，容易受风寒。另外，夏天从外界进入空调房间，吹空调过度后也容易受风寒。但凡是突然身体觉得怕冷了之后出现的咳嗽，一般就是风寒咳嗽。
春天、夏天、早秋容易受风热。排除体质因素，风寒咳嗽与风热咳嗽最明显的区别就是：风热咳嗽一开始就有口干口渴，咽喉干、痛等症状，而风寒咳嗽初起基本上不会出现上述口干等症状。所以，一旦咳嗽初期即有口干，口渴，咽干，咽痛等症状，一般从风热咳嗽论治。
当然人与人体质不同的，有些人平时就是痰热体质，虽然是受了风寒，但开始就会出现咽痛、痰黄等风热症状，这时候可以在风寒咳嗽类中成药的基础上，加服清热化痰的中成药，如复方鲜竹沥口服液等。
以上所讲，对于常见的外感咳嗽，如辨证准确，一般都能快速治愈，如辨别不清，请勿乱用。如出现高热不退，咳嗽痰中有血，腥臭，或者伴有胸痛，呼吸困难等症状，医院就医。
3
咳嗽期间的饮食禁忌
除了正确用药之外，咳嗽期间的饮食也非要重要，饮食不当，会加重病情，影响治疗效果。
1.禁食寒凉生冷食物
不管是大人还是孩子，在咳嗽的时候都会出现有痰的情况，出现痰基本上都是和脾有关，脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰，所以最好不要吃一些寒凉食物，包括水果。
2.禁食肥甘厚味食物
日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3.忌补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
4.少盐少糖
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也不应该吃。
5.不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
6.忌酸、辣食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈；而辛辣之物，如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重。
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