总黄酮总黄酮大多数呈黄色或淡黄色，以2-苯基色原酮为基本母核结构，分子中多含有酮基，因此被称为总黄酮，主要存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等食源性植物中。总黄酮是人体必需的营养素，但是人体不能自我合成，只能从食物中摄取。它是调节人体生理功能的重要物质，现在市场上出售的总黄酮多是从一些植物中提取出的天然成分，它们的保健功效特别出色。总黄酮的功效1、总黄酮能提高人体造血能力总黄酮是一种生物活性物质，它可以调节机体造血功能，增加造血相关细胞的因子分泌，另外，总黄酮还能促进造血系统的恢复，增加身体对ros（活性氧）的清除能力，减轻造血组织的损伤，从而也就提高了人体的造血能力，对预防贫血有很大的好处。2、总黄酮能提高人体免疫力总黄酮对人体的免疫系统有很好的保护作用，它能提高人体淋巴细胞的活性，也能减少人体因辐射损伤产生免疫状态紊乱，总黄酮还能减少细菌病毒等病原体和其他因子，对人体免疫系统的伤害，平时适量食用总黄酮能让人体免疫力明显提高。3、总黄酮能保护DNA，预防基因突变总黄酮能保护人体内的DNA不受辐射损伤，也能减少自由基对DNA的攻击与伤害，从而也就避免了DNA的断裂、基因突变和染色体重组，以及细胞死亡等多种不良现象的发生，它对细胞癌变、癌细胞再生都有很好的抑制作用。另外，总黄酮在人体内具有多重的生物活性，对降低血糖、保护心血管系统、抗肝脏毒、抗炎、抗哮喘、抗菌抗病毒、解痉、抗氧化、抗抑郁、抗神经退行性疾病等均有作用。天然来源的生物黄酮分子量小，能被人体迅速吸收。豆类中类黄酮含量较多，主要是大豆异黄酮及其糖苷。柑橘类水果富含黄酮类成分。此外，中草药如刺五加、首乌藤等也富含黄酮类成分。（本品不能替代药物）不觉晓牌不觉晓口服液，是国家食品药品监督管理局批准的“蓝帽子”保健食品，以刺五加、首乌藤、柏子仁、远志为主要原料，其主要功效成分为总黄酮，具有改善睡眠的保健功能。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
本文编辑：佚名
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